ESTE QUAL é ESTE CROSSFIT?

Este CrossFit é 1 mfoitodo do treinamento físico de que combina variados modalidades esportivas, como levantamento de peso, ginástica e exercícios cardiovasculares, em rotinas do elevada intensidade e curta duraçãeste. Lacaio por Greg Glassman em 2000, este CrossFit se baseia em 1 conceito simples: desenvolver Praticamente as capacidades fís